খবর-জিঙ্কাং

L-5-MTHF Ca: ব্যবহার, সতর্কতা, ডোজ
L-5-MTHF Ca: ব্যবহার, সতর্কতা, ডোজ আপনার যদি এলার্জি থাকে তবে আপনার L-5-MTHF Ca ব্যবহার করা উচিত নয়। L-5-MTHF Ca-এর অনেক বিস্তৃত অ্যাপ্লিকেশান রয়েছে，কিন্তু L-5-MTHF Ca আপনার জন্য নিরাপদ কিনা তা নিশ্চিত করতে, আপনার কাছে থাকলে আপনার ডাক্তারকে বলুন:
Learn More
L-5-MTHF Ca: ভূমিকা, সুবিধা এবং স্বাস্থ্য
L-5-MTHF Ca: ভূমিকা, সুবিধা এবং স্বাস্থ্য ফোলেট হল বি ভিটামিনের একটি রূপ যা প্রাকৃতিকভাবে অনেক খাবারে পাওয়া যায়। ফলিক অ্যাসিড হল মানবসৃষ্ট ফোলেটের ফর্ম যা প্রক্রিয়াজাত খাবার বা ভিটামিন এবং খনিজ সম্পূরকগুলিতে যোগ করা হয়। লোহিত রক্তকণিকা উৎপাদনের জন্য মানবদেহে ফোলেট প্রয়োজন।
Learn More
L-5-MTHF Ca - সক্রিয় ফোলেটের বিশুদ্ধ এবং স্থিতিশীল উৎস
L-5-MTHF Ca হল ফলিক অ্যাসিডের জৈব উপলভ্য রূপ। 5-MTHF তে রূপান্তর করার দরকার নেই, এই অনন্য বি সম্পূরকটি সহজেই আপনার শরীরের চাহিদাগুলিকে সমর্থন করতে সক্ষম। L-5-MTHF Ca অনেক রূপে পাওয়া যায়, যেমন তরল, গুঁড়ো, বড়ি এবং চিবানো ট্যাবলেট। বিশুদ্ধ ফলিক অ্যাসিডকে শরীরে ব্যবহার করার আগে L-5-MTHF Ca-তে রূপান্তর করতে হবে। এখানেই এল-৫-এমটিএইচএফ সিএ আসে!
Learn More
এল-মিথাইলফোলেট বয়স-সম্পর্কিত মানসিক পতনকে ত্বরান্বিত করতে পারে
এল-মিথাইলফোলেট বয়স-সম্পর্কিত মানসিক পতনকে ত্বরান্বিত করতে পারে অতিরিক্ত ফলিক অ্যাসিড গ্রহণ বয়স-সম্পর্কিত মানসিক পতনকে ত্বরান্বিত করতে পারে, বিশেষত কম ভিটামিন বি 12 স্তরের লোকেদের মধ্যে। 60 বছরের বেশি বয়সী লোকেদের মধ্যে একটি গবেষণায় ফোলেট বা UMFA এর উচ্চ রক্তের মাত্রা যাদের ভিটামিন বি 12 এর মাত্রা কম তাদের মানসিক পতনের সাথে যুক্ত করা হয়েছে। এই লিঙ্কটি যাদের স্বাভাবিক B12 মাত্রা আছে তাদের মধ্যে দেখা যায়নি।
Learn More
এল-মিথাইলফোলেট ভিটামিন বি 12 এর অভাবকে মুখোশ করতে পারে
এল-মিথাইলফোলেট ভিটামিন বি 12 এর অভাবকে মুখোশ করতে পারে উচ্চ ফলিক অ্যাসিড গ্রহণ ভিটামিন B12 এর অভাবকে মুখোশ করতে পারে। আপনার শরীর ভিটামিন B12 ব্যবহার করে লাল রক্তকণিকা তৈরি করে এবং আপনার হৃদয়, মস্তিষ্ক এবং স্নায়ুতন্ত্রকে সর্বোত্তমভাবে কাজ করে।
Learn More
কতটা খাদ্যতালিকায় ফোলেট সমতুল্য উপযুক্ত?
কতটা খাদ্যতালিকায় ফোলেট সমতুল্য উপযুক্ত? যেহেতু ফলিক অ্যাসিড খাদ্য থেকে ফোলেটের চেয়ে বেশি সহজে শোষিত হয়, তাই ন্যাশনাল একাডেমি অফ সায়েন্সেস, ইঞ্জিনিয়ারিং এবং মেডিসিনের ফুড অ্যান্ড নিউট্রিশন বোর্ড (এফএনবি) পরিষ্কার ফোলেট গ্রহণের সুপারিশ সেট করার জন্য ডায়েটারি ফোলেট সমতুল্য (ডিএফই) তৈরি করেছে।
Learn More