খবর-জিঙ্কাং

মধ্যবয়সী এবং বয়স্ক ব্যক্তিরা ফোলেট খেতে পারেন
মধ্যবয়সী এবং বয়স্ক ব্যক্তিরা ফোলেট খেতে পারেন মধ্যবয়সী এবং বয়স্ক ব্যক্তিরা সাধারণত ফোলেট খেতে পারেন, যা রক্তাল্পতা প্রতিরোধ করতে, রক্তচাপ কমাতে এবং তাদের অনাক্রম্যতা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।
Learn More
ফোলেট বনাম পুরুষ
ফোলেট বনাম পুরুষ পুরুষদেরও ফোলেট প্রয়োজন, এবং পুরুষদের জন্য ফোলেটের সুবিধাগুলি নিম্নরূপ:
Learn More
ফোলেট বিপাক ব্যাধি, আমাদের কি করা উচিত
ফোলেট বিপাক ব্যাধি, আমাদের কি করা উচিত যদি শরীরে ফোলেটের অভাব থাকে, তবে আমরা বিভিন্ন উপায়ে ফোলেটের পরিপূরক করতে পারি।
Learn More
ফোলেটের ঘাটতির ঝুঁকি এবং আমাদের কী করা উচিত
ফোলেটের ঘাটতির ঝুঁকি এবং আমাদের কী করা উচিত ফোলেটের ঘাটতি বিভিন্ন ধরণের স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে, বিশেষ করে গর্ভবতী মহিলা এবং শিশুদের জন্য। ফোলেটের অভাব রক্তাল্পতা, স্নায়বিক সমস্যা এবং ভ্রূণের নিউরাল টিউব ত্রুটি (যেমন স্পাইনা বিফিডা) হতে পারে। অতএব, গর্ভবতী মহিলাদের গর্ভাবস্থার আগে এবং গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে তাদের ফোলেট গ্রহণের দিকে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত।
Learn More
বয়ঃসন্ধিকালের শিশুদেরও কেন ফোলেট দরকার
বয়ঃসন্ধিকালের শিশুদেরও কেন ফোলেট দরকার বয়ঃসন্ধিকাল একজন ব্যক্তির জীবনের অন্যতম সেরা সময় এবং এটি একজন ব্যক্তির বিকাশের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ সময়।
Learn More
ফোলেটের অভাব VS ক্যালসিয়াম L-5-মিথাইলটেট্রাহাইড্রোফোলেট
ফোলেটের অভাবের ঝুঁকি: ফোলেটের ঘাটতি বিভিন্ন ধরণের স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে, বিশেষ করে গর্ভবতী মহিলা এবং শিশুদের জন্য।
Learn More