ফলিক অ্যাসিড এবং স্বাস্থ্যের মধ্যে সম্পর্ক

আপনি যদি গর্ভবতী হওয়ার পরিকল্পনা করছেন, আপনি ইতিমধ্যেই জানেন যে একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য, ব্যায়াম এবং প্রচুর ঘুম পাওয়া কতটা গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু একটি স্বাস্থ্যকর গর্ভাবস্থা নিশ্চিত করার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপায় হলপর্যাপ্ত ফলিক অ্যাসিড পানগর্ভধারণের আগে।

ফলিক অ্যাসিড, ফোলেট বা ভিটামিন B9 এর কৃত্রিম রূপ, অনেকগুলি সুপার-স্টার পুষ্টির মধ্যে একটি যা আমাদের শরীরের সমস্ত সিলিন্ডারে চালানোর জন্য প্রয়োজন। আমাদের শরীরের প্রতিটি অঙ্গে প্রতিদিন নতুন কোষ দ্রুত পুনরুৎপাদন করছে কিন্তু ফলিক এসিড ছাড়া এর কিছুই ঘটবে না।

"ফলিক অ্যাসিড সেই কোষের প্রজননগুলিকে সম্ভব করতে এবং কার্যকরভাবে ঘটতে খুব গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে," অ্যাবটের সাথে শিশু গবেষণা বিজ্ঞানী তমা ব্লোচ, আরডিএন বলেছেন।

গর্ভাবস্থায়, ফলিক অ্যাসিড আরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে কারণ নিউরাল টিউব ডিফেক্ট (NTDs) প্রতিরোধে এর ভূমিকা।
Relationship between folic acid and health
আমরা আপনাকে আরও ভাল ফোলেট/ফলিক অ্যাসিড সম্পূরক করার পরামর্শ দিই:
Magnafolate®এল মিথাইলফোলেট (সক্রিয় ফোলেট)—সম্পূরককে সর্বাধিক করে তোলে একটি "সমাপ্ত" ফোলেট সরবরাহ করে যা শরীর অবিলম্বে কোনও ধরণের বিপাক ছাড়াই ব্যবহার করতে পারে।
এটি শরীরে যে ফোলেটের অভাব রয়েছে তা আরও ভালভাবে সম্পূরক করতে পারে।

Jinkang ফার্মা, L Methylfolate এর প্রস্তুতকারক ও সরবরাহকারী।

চল কথা বলি

আমরা সাহায্য করতে এখানে আছি

যোগাযোগ করুন
 

展开
TOP