আমি কত ফোলেট গ্রহণ করব এবং কখন

একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য অনুসরণ করার পাশাপাশি, এটি আপনাকে অতিরিক্ত গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়ফোলেট 0.5 মিলিগ্রামবা ফলিক অ্যাসিড প্রতিদিন, অন্তত:

গর্ভধারণের এক মাস আগে (যখন আপনি গর্ভবতী হন)
আপনার গর্ভাবস্থার প্রথম 3 মাসের জন্য।
কিছু মহিলার ফোলেট বেশি খাওয়ার প্রয়োজন হতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে এমন মহিলারা:
গর্ভাবস্থায় ফোলেট সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞাসা করুন।
How much folate should I take and when?
আমরা আপনাকে আরও ভাল ফোলেট পরিপূরক করার পরামর্শ দিই:
Magnafolate®এল মিথাইলফোলেট (সক্রিয় ফোলেট)—সম্পূরককে সর্বাধিক করে তোলে একটি "সমাপ্ত" ফোলেট সরবরাহ করে যা শরীর অবিলম্বে কোনও ধরণের বিপাক ছাড়াই ব্যবহার করতে পারে।
এটি শরীরে যে ফোলেটের অভাব রয়েছে তা আরও ভালভাবে সম্পূরক করতে পারে।

জিঙ্কাং ফার্মা, এর প্রস্তুতকারক ও সরবরাহকারীএল মিথাইলফোলেট.
আগে:গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করুন - আমার কি অতিরিক্ত ফোলেট নেওয়া উচিত? পরবর্তী:মাতৃ ও শিশু স্বাস্থ্য সুরক্ষা: প্রিক্ল্যাম্পসিয়া প্রতিরোধে 5-মিথাইলটেট্রাহাইড্রোফোলেট (5-MTHF) এর ভূমিকা
চল কথা বলি

আমরা সাহায্য করতে এখানে আছি

যোগাযোগ করুন
 

ম্যাগনাফোলেট®

আমাদের সম্পর্কে

এল-মিথাইলফোলেটের জ্ঞান

সাবস্ক্রাইব

সর্বশেষ সংবাদ

কপিরাইট © 2021 Lianyungang Jinkang Hexin Pharmaceutical Co.,Ltd. সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত   জিঙ্কাং-কেম
展开
TOP