ফোলেট কি?
ফোলেট হয়একটি বি ভিটামিন যা আপনার শরীরকে সুস্থ নতুন কোষ তৈরি করতে সাহায্য করে।কোন খাবার ফোলেট প্রদান করে?
ফোলেট হয়সবজি (বিশেষ করে অ্যাসপারাগাস, ব্রাসেলস স্প্রাউটস, এবং গাঢ় সবুজ শাক যেমন পালং শাক এবং সরিষার শাক), ফল এবং ফলের রস (বিশেষ করে কমলা এবং কমলার রস), গরুর মাংসের কলিজা, বাদাম (যেমন আখরোট) সহ অনেক খাবারে প্রাকৃতিকভাবে উপস্থিত থাকে। এবং মটরশুটি এবং মটর (যেমন কিডনি বিন এবং কালো চোখের মটর)।
আমরা আপনাকে আরও ভাল ফোলেট পরিপূরক করার পরামর্শ দিই:
Magnafolate®এল মিথাইলফোলেট— পরিপূরককে সর্বাধিক করে তোলে একটি "সমাপ্ত" ফোলেট সরবরাহ করে যা শরীর অবিলম্বে কোনও ধরণের বিপাক ছাড়াই ব্যবহার করতে পারে।
এটি শরীরে যে ফোলেটের অভাব রয়েছে তা আরও ভালভাবে সম্পূরক করতে পারে।
Jinkang ফার্মা, L Methylfolate এর প্রস্তুতকারক ও সরবরাহকারী।