এল মিথাইলফলেট হল একটি বি ভিটামিন যা শরীরকে লাল রক্তকণিকা তৈরি করতে সাহায্য করে। এটি ফোলাসিন এবং ভিটামিন বি 9 নামেও পরিচিত।
শব্দটি প্রায়ই বিনিময়যোগ্যভাবে ব্যবহৃত হয়l মিথাইলফোলেট.
এল মিথাইলফলেট হল খাবারে ভিটামিন বি 9 এর প্রাকৃতিক রূপ। এল মিথাইলফোলেট হল ভিটামিনের মনুষ্যসৃষ্ট রূপ যা পরিপূরক এবং কিছু শক্তিশালী খাবার যেমন ভাত, পাস্তা, রুটি এবং সিরিয়ালে ব্যবহৃত হয়।
l মিথাইলফোলেটের অভাব l মিথাইলফোলেট-ঘাটতি অ্যানিমিয়া হতে পারে, যার ফলে শরীর কম লোহিত রক্তকণিকা তৈরি করে যা স্বাভাবিকের চেয়ে বড় এবং সঠিকভাবে কাজ করে না। এই কোষগুলি বৃত্তাকার পরিবর্তে ডিম্বাকার আকৃতির হয় এবং প্রায়শই সুস্থ লাল রক্তকণিকার মতো দীর্ঘকাল বেঁচে থাকে না।

নিম্ন l মিথাইলফোলেট মাত্রাএছাড়াও গুরুতর জন্মগত ত্রুটির ঝুঁকি বাড়াতে পারে যা শিশুর মস্তিষ্ক, মেরুদণ্ড এবং মেরুদণ্ডকে প্রভাবিত করে। এই কারণে, এটি সুপারিশ করা হয় যে গর্ভবতী মহিলাদের, বা যারা গর্ভবতী হতে পারে, তারা এল মিথাইলফোলেট সম্পূরক গ্রহণ করুন।
ম্যাগনাফোলেট® l মিথাইলফোলেট— l মিথাইলফোলেট পরিপূরককে সর্বাধিক করে তোলে যা একটি "সমাপ্ত" ফোলেট সরবরাহ করে যা শরীর অবিলম্বে কোনো ধরনের বিপাক ছাড়াই ব্যবহার করতে পারে।
ম্যাগনাফোলেট®, প্রস্তুতকারক এবংএল মিথাইলফোলেট সরবরাহকারী.