প্রত্যেকের জন্য প্রত্যাশিত মা, গর্ভাবস্থা এমন একটি সময় যা প্রত্যাশা এবং আনন্দে ভরা। তবে গর্ভকালীন হাইপারটেনশন এবং প্রিক্ল্যাম্পসিয়া, দুটি সাধারণ জটিলতা গর্ভাবস্থা, অপ্রয়োজনীয় অতিথি হতে পারে, উভয়ের স্বাস্থ্যের জন্য হুমকি তৈরি করে মা এবং ভ্রূণ। গবেষণায় দেখা গেছে যে প্লাজমা হোমোসিস্টাইন (এইচসিওয়াই), 5,10-methylenetetrahydrofolet রিডাক্টেস (এমটিএইচএফআর), এবং অক্সিডেটিভ স্ট্রেস এর ঘটনার সাথে যুক্ত গর্ভকালীন হাইপারটেনশন এবং প্রিক্ল্যাম্পসিয়া।

গর্ভাবস্থার ঝুঁকি: গর্ভকালীন হাইপারটেনশন এবং প্রিক্ল্যাম্পসিয়া

গর্ভকালীন হাইপারটেনশন এবং প্রিক্ল্যাম্পসিয়া সাধারণ গর্ভাবস্থায় জটিলতা। গর্ভকালীন হাইপারটেনশন প্লেসেন্টাল হতে পারে অসম্পূর্ণতা, প্রাক -জন্ম, এবং শিশুর জন্য স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির ঝুঁকি বাড়ানো জন্মের পরেই। অন্যদিকে, প্রিক্ল্যাম্পসিয়া আরও তীব্র, সম্ভাব্যভাবে খিঁচুনি (এক্লাম্পসিয়া) বা মায়ের অঙ্গ ক্ষতি এবং এর মধ্যে গুরুতর ক্ষেত্রে, এটি প্রাণঘাতী হতে পারে।

বৈজ্ঞানিক অন্তর্দৃষ্টি: এইচসি, এমটিএইচএফআর এবং গর্ভাবস্থার স্বাস্থ্য

গবেষণায় দেখা গেছে যে প্লাজমা হোমোসিস্টাইন (এইচসিওয়াই) স্তর এবং মেথাইলনেটেট্রাহাইড্রোফোলেট রিডাক্টেস (এমটিএইচএফআর) এনজাইম ক্রিয়াকলাপটি ঘনিষ্ঠভাবে যুক্ত গর্ভকালীন উচ্চ রক্তচাপ এবং প্রিক্ল্যাম্পসিয়া বিকাশের জন্য।

এইচসি হ'ল বিপাকের মধ্যে একটি সালফারযুক্ত অ্যামিনো অ্যাসিড মেথিয়নিন। গর্ভবতী মহিলাদের রক্তে উচ্চতর এইচসি স্তরগুলি বিরূপ হতে পারে তাদের স্বাস্থ্য প্রভাবিত।

এমটিএইচএফআর শরীরে ফোলেটের বিপাকের একটি মূল এনজাইম। এই এনজাইমের ক্রিয়াকলাপ হ্রাস পেয়েছে, বিশেষত সিটি বা টিটি জিনোটাইপ C677T লোকাস, ফোলেট এবং মেথিওনাইন চক্রকে ব্যাহত করতে পারে, যার দিকে পরিচালিত হয় শরীরে hcy জমে এবং গর্ভকালীন ঝুঁকি বৃদ্ধি হাইপারটেনশন এবং প্রিক্ল্যাম্পসিয়া।

অক্সিডেটিভ স্ট্রেস: রোগের একটি ড্রাইভিং ফ্যাক্টর

এইচসি এবং এমটিএইচএফআর ছাড়াও অক্সিডেটিভ স্ট্রেসও একটি তাৎপর্যপূর্ণ গর্ভকালীন হাইপারটেনশন এবং প্রিক্ল্যাম্পসিয়া বিকাশে অবদান রাখছে ফ্যাক্টর।

সহজ কথায় বলতে গেলে, অক্সিডেটিভ স্ট্রেস ঘটে যখন এর মধ্যে ভারসাম্য শরীরে জারণ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেশন জারণের দিকে চলে যায়, যার ফলে প্রদাহ এবং ভাস্কুলার ক্ষতি।

গর্ভকালীন হাইপারটেনশন এবং প্রিক্ল্যাম্পসিয়া রোগীদের ক্ষেত্রে, অক্সিডেটিভ স্ট্রেস ভাস্কুলার এন্ডোথেলিয়াল কোষগুলির ক্ষতি আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে, আরও রোগের অগ্রগতি প্রচার করা।

প্রতিরোধ ও পরিচালনা: নিজের জন্য দায়িত্ব নেওয়া এবং আপনার বাচ্চা

নিয়মিত প্রসবপূর্ব পরীক্ষা: প্রসবপূর্ব পরীক্ষাগুলি কেবল গর্ভবতী মহিলাদের সনাক্ত করতে সহায়তা করে না এবং হাইপারটেনশন এবং ডায়াবেটিস যেমন অন্তর্নিহিত শর্তগুলি নিয়ন্ত্রণ করুন ব্যক্তিগতকৃত স্বাস্থ্য পরিচালনার জন্য চিকিত্সকদের কাছে সমালোচনামূলক তথ্য সরবরাহ করুন পরিকল্পনা। নিয়মিত চেক-আপগুলির মাধ্যমে, গর্ভবতী মহিলারা তাদের নিবিড়ভাবে পর্যবেক্ষণ করতে পারেন সামঞ্জস্যের জন্য সময়োপযোগী ব্যবস্থা গ্রহণ করে রক্তচাপ এবং এইচসিই স্তরগুলি।

রক্ষণাবেক্ষণ একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা: গর্ভবতী মহিলাদের সহ ভারসাম্যযুক্ত ডায়েটে ফোকাস করা উচিত সবুজ শাকসব্জী, ফল, যেমন ফোলেট সমৃদ্ধ খাবারগুলির পর্যাপ্ত পরিমাণ গ্রহণ এবং বাদাম, শরীরে স্থিতিশীল ফোলেট স্তর বজায় রাখতে। অতিরিক্তভাবে, তারা রেডের মতো হেসির মাত্রা বাড়িয়ে তুলতে পারে এমন খাবারগুলির ব্যবহার সীমাবদ্ধ করা উচিত মাংস এবং প্রক্রিয়াজাত খাবার। হাঁটা এবং যোগের মতো মাঝারি অনুশীলনও অপরিহার্য, গর্ভবতী মহিলাদের সুস্থ থাকতে, রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করতে সহায়তা করা এবং গর্ভাবস্থার অস্বস্তি দূর করুন।

যুক্তিসঙ্গতভাবে এইচসিআই স্তরগুলি নিয়ন্ত্রণ করা: উচ্চ এইচসি স্তরগুলি গর্ভকালীন জন্য একটি ঝুঁকির কারণ হাইপারটেনশন এবং প্রিক্ল্যাম্পসিয়া। অতএব, মাধ্যমে এইচসিআই স্তরগুলি নিয়ন্ত্রণ করা ডায়েটরি অ্যাডজাস্টমেন্টস, প্রয়োজনীয় পুষ্টি পরিপূরক (যেমন ভিটামিন বি 6, বি 12, এবং ফোলেট), এবং চিকিত্সার পরামর্শ অনুসরণ করার ঝুঁকি হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে এই শর্তাদি এবং মাতৃ এবং শিশু স্বাস্থ্য রক্ষা করে। ফোলেট সহ মহিলাদের জন্য বিপাকজনিত ব্যাধি, এটি সরাসরি শোষণযোগ্য সক্রিয় ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় ফোলেট, যেমন ম্যাগনাফলেট।

রক্ষণাবেক্ষণ একটি ভাল মানসিক অবস্থা: গর্ভাবস্থায় উদ্বেগ এবং চাপও প্রতিকূল হতে পারে ভ্রূণের বিকাশের উপর প্রভাব। সুতরাং, গর্ভবতী মহিলারা যেমন পদ্ধতি ব্যবহার করতে পারেন ধ্যান এবং তাদের মনকে শিথিল করতে এবং উদ্বেগ হ্রাস করতে সংগীত শোনা এবং স্ট্রেস। একটি ইতিবাচক মানসিকতা এবং একটি আনন্দময় মেজাজ বজায় রাখা গর্ভবতী সহায়তা করতে পারে মহিলারা গর্ভাবস্থার বিভিন্ন চ্যালেঞ্জের সাথে আরও ভাল মোকাবেলা করেন।

দ্বারা এই ব্যবস্থাগুলি বাস্তবায়ন করে, গর্ভবতী মহিলারা তাদের স্বাস্থ্য এবং সুরক্ষিত করতে পারেন তাদের বাচ্চাদের স্বাস্থ্য।

উপসংহার

গর্ভকালীন হাইপারটেনশন এবং প্রিক্ল্যাম্পসিয়া জটিলতা গর্ভাবস্থা যা উপেক্ষা করা যায় না। ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক বুঝতে পেরে এইচসি, এমটিএইচএফআর, অক্সিডেটিভ স্ট্রেস এবং গর্ভাবস্থার স্বাস্থ্যের মধ্যে গর্ভবতী মহিলারা পারেন এই শর্তগুলি প্রতিরোধ এবং পরিচালনা করা আরও ভাল।

আসুন আমরা একটি স্বাস্থ্যকর এবং সুখী শিশুকে স্বাগত জানাতে একসাথে কাজ করি!

দ্রষ্টব্য: ম্যাগনাফলেট, বিশ্বের প্রথম হিসাবে স্বীকৃত 6 এস -5-মেথাইলটেট্রাহাইড্রোফোলেট (সক্রিয় ফোলেট) একটি প্রাকৃতিককরণের মাধ্যমে প্রাপ্ত প্রক্রিয়া, ব্যবহারিকভাবে অ-বিষাক্ত হিসাবে শ্রেণিবদ্ধ করা হয়। এটি দক্ষতার সাথে সিরাম উত্থাপন করে এবং লোহিত রক্তকণিকা ফোলেট স্তরগুলি, এটি সক্রিয় ফোলেটের একটি আদর্শ উত্স হিসাবে তৈরি করে মাতৃ এবং শিশু স্বাস্থ্যের জন্য।

রেফারেন্স：ওসুঙ্কালু, ভি। ও।, তাইওয়ো, আই। এ।, মাকওয়ে, সি। সি। Methylenetetrahydrofolet গর্ভকালীন মহিলাদের মধ্যে এনজাইম স্তর এবং অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট ক্রিয়াকলাপ রিডাক্টেজ নাইজেরিয়ার লাগোসে হাইপারটেনশন এবং প্রাক-এক্ল্যাম্পসিয়া। প্রসেসট্রিক্স জার্নাল এবং ভারতের গাইনোকোলজি, 69 (4), 321-329।
https://doi.org/10.1007/s13224-019-01215-5

#এল-মিথাইলফোলেট#5-মথফ#ফোলেট#
এল -5-মিথাইলটেট্রাহাইড্রোফ্রোলেট ক্যালসিয়াম#এসএসডাব্লু#ম্যাগনাফোলেট#151533-22-1#সক্রিয় ফোলেট#গর্ভবতী উচ্চ#এইচসি# হোমোসিস্টাইন# গর্ভকালীন হাইপারটেনশন# পিআইএইচ# প্রিক্ল্যাম্পসিয়া# গর্ভাবস্থা-প্ররোচিত উচ্চ রক্তচাপ