ফোলেটভিটামিন B-9 নামেও পরিচিত, এটি পরিপূরকগুলিতে ব্যবহৃত ল্যাব-তৈরি (ওরফে কৃত্রিম) সংস্করণ সহ সমস্ত ধরণের পুষ্টির জন্য ছাতা শব্দ:
ফলিক অ্যাসিড হল ফোলেটের ফর্ম যা সাধারণত প্রক্রিয়াজাত খাবার, প্রসবপূর্ব ভিটামিন এবং অন্যান্য খাদ্যতালিকাগত পরিপূরকগুলিতে পাওয়া যায় (এটি সম্পর্কে আরও কিছুটা)।
মিথাইলফোলেট (ওরফে এল-মিথাইলফোলেট, 5-MTHF,5-মিথাইলটেট্রাহাইড্রোফোলেট) হল ফোলেটের একটি জৈবিকভাবে সক্রিয় ফর্ম, যার অর্থ আপনার শরীরের পক্ষে শোষণ করা সহজ।

ম্যাগনাফোলেট® এল মিথাইলফোলেট (সক্রিয় ফোলেট) - একটি "সমাপ্ত" ফোলেট সরবরাহ করে যা শরীর অবিলম্বে কোনো ধরনের বিপাক ছাড়াই ব্যবহার করতে পারে।
এটি শরীরে যে ফোলেটের অভাব রয়েছে তা আরও ভালভাবে সম্পূরক করতে পারে।
জিঙ্কাং ফার্মা, এর প্রস্তুতকারক ও সরবরাহকারীএল মিথাইলফোলেট কাঁচামাল.