এটি আপনার শরীরের অনেক গুরুত্বপূর্ণ ফাংশন পরিবেশন করে। উদাহরণস্বরূপ, এটি কোষের বৃদ্ধি এবং ডিএনএ গঠনে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
এর নিম্ন স্তরভিটামিনB9 বিভিন্ন স্বাস্থ্য অবস্থার বর্ধিত ঝুঁকির সাথে যুক্ত, যার মধ্যে রয়েছে:
উন্নত হোমোসিস্টাইন। উচ্চ হোমোসিস্টাইনের মাত্রা হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের ঝুঁকির সাথে যুক্ত করা হয়েছে (1 বিশ্বস্ত উত্স, 2 বিশ্বস্ত উত্স)।
জন্ম ত্রুটি। গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে কম ফোলেট মাত্রা জন্মগত অস্বাভাবিকতার সাথে যুক্ত হয়েছে, যেমন নিউরাল টিউব ত্রুটি (3 বিশ্বস্ত উত্স)।
ক্যান্সারের ঝুঁকি। ফোলেটের দুর্বল মাত্রাও ক্যান্সারের ঝুঁকি বৃদ্ধির সাথে যুক্ত (4 বিশ্বস্ত উত্স, 5 বিশ্বস্ত উত্স)।
এই কারণে, ভিটামিন বি 9 এর সাথে সম্পূরক করা সাধারণ। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং কানাডা সহ অনেক দেশে এই পুষ্টির সাথে খাদ্যকে শক্তিশালী করা বাধ্যতামূলক।
ম্যাগনাফোলেট®, সক্রিয় ফোলেট-জিঙ্কাং-এর প্রস্তুতকারক ও সরবরাহকারীএল-মিথাইলফোলেট ক্যালসিয়ামচীনে এবং বিশ্বব্যাপী নং 2, উত্তর আমেরিকা, ইউরোপীয়, ব্রাজিল এবং ইত্যাদিতে এই উপাদান রপ্তানি করার অনেক বেশি অভিজ্ঞতার সাথে..)