আসলে, মানবদেহের যে ফোলেটটি সত্যিই প্রয়োজন তা হলL-5-মিথাইলটেট্রাহাইড্রোফোলেট ক্যালসিয়ামযা মিথাইলফলেটের বিশুদ্ধ "L" বা "6(S)" আইসোমার এবং জৈবিকভাবে সক্রিয়, CAS NO সহ। 151533-22-1।

মিথাইলফলেটের "ডি" বা "আর" ফর্মগুলি ততটা ভাল নয় কারণ সেগুলি কম জৈব উপলভ্য। এমনকি তা আমাদের শরীরের জন্যও ক্ষতিকর। সুতরাং, যখন আপনি মিথাইলফলেট সহ সম্পূরক নির্বাচন করবেন, দয়া করে নিশ্চিত করুন যে তাদের বিশুদ্ধ L/6S ফর্ম আছে।

ঠিক আছে, ম্যাগনাফোলেট হল বিশুদ্ধ L/6S ফর্মের মিথাইলফোলেট, আপনি যখন পরিপূরকগুলিকে তাদের লেবেলে ম্যাগনাফোলেট দেখাচ্ছে তখন আপনি যথেষ্ট ফোলেট পেতে পারেন।

এছাড়াও, অন্যান্য পদগুলি প্রায়শই নীচের মতো ব্যবহার করা হয়, যেমন:

6S-5-মিথাইলটেট্রাহাইড্রোফোলেট ক্যালসিয়াম

ক্যালসিয়াম L-5-মিথাইলটেট্রাহাইড্রোফোলেট

এল-মিথাইলফোলেট ক্যালসিয়াম  

এল-মিথাইলফোলেট

মিথাইলফোলেট

L-5-MTHF

(6S)5-MTHF

Levomefolate ক্যালসিয়াম

সক্রিয় ফোলেট

ম্যাগনাফোলেট® ,সক্রিয় ফোলেটের প্রস্তুতকারক ও সরবরাহকারী।