আমার মনে আছে সেই বিকেলে প্রসেসট্রিক্স এবং স্ত্রীরোগবিজ্ঞান ক্লিনিকে, সহ আমার চারপাশে সূর্যের আলো ড্যাপল। আমি সেখানে বসেছিলাম, আমার প্রসবপূর্ব প্রতিবেদনটি আটকে রেখেছি, আমার আঙ্গুল কাঁপছে। প্রতিবেদনে বলা হয়েছে যে আমার সিরাম ফোলেট স্তরটি 25nm এর নীচে ছিল, একটি ফোলেটের ঘাটতি নির্দেশ করে। ‘’

আমি গর্ভাবস্থার জন্য নিখুঁতভাবে পরিকল্পনা করেছি, এমনকি ফলিক অ্যাসিড থেকে শুরু করেও আগাম ভাল পরিপূরক। তো, এটি কীভাবে ঘটল? চারপাশে তাকান অন্যান্য প্রত্যাশিত মায়েদের - কিছু প্রত্যাশায় ঝাঁকুনি, অন্যরা সমানভাবে উদ্বিগ্ন - আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে ফোলেট পরিপূরক একটি নীরব "যুদ্ধ" আমরা অনেকে লড়াই করছি।

I. ফোলেট পরিপূরকের গুরুত্ব

আমাদের অনেকেরই ফোলেটের একটি অতিমাত্রায় বোঝাপড়া রয়েছে পরিপূরক। আমরা জানি এটি ভ্রূণের বিকাশের জন্য বিশেষত, বিশেষত নিউরাল টিউব ত্রুটিগুলি প্রতিরোধ করা। একটি ফোলেটের ঘাটতি গুরুতর সমস্যা হতে পারে স্পিনা বিফিডা এবং অ্যানেসফিলির মতো, পাশাপাশি প্রাক -জন্ম এবং কম জন্মের মতো ওজন। যাইহোক, অনেকেই ভুল ধারণার মধ্যে পড়ে যা কেবল ফলিক অ্যাসিড গ্রহণ করে পরিপূরক যথেষ্ট। তবুও, বৈজ্ঞানিক গবেষণা দেখিয়েছে যে traditional তিহ্যবাহী ফলিক অ্যাসিড (এফএ) এর শোষণ এবং ব্যবহারের ক্ষেত্রে উল্লেখযোগ্য সীমাবদ্ধতা রয়েছে শরীরের মধ্যে।

2017 এবং 2018 এর মধ্যে, স্টিভেন ডাব্লু। বেইলি এবং জুন ই। আইলিং থেকে দক্ষিণ আলাবামা বিশ্ববিদ্যালয়ের ফার্মাকোলজি বিভাগ একটি পরিচালনা করেছে 2018 "বৈজ্ঞানিক প্রতিবেদন" এ প্রকাশিত পিভোটাল স্টাডি। তারা এ এর জন্য 25nm এর নীচে সিরাম ফোলেট স্তরযুক্ত 61 টি সন্তান জন্মদানকারী মহিলাদের নিয়োগ করেছেন ফার্মাকোকিনেটিক স্টাডি।

ফলাফলগুলি প্রকাশ করেছে যে 5-মিথাইলটেট্রাহাইড্রোফোলেট (5-মথফ) এর একটি রয়েছে সিরাম ফোলেট স্তর বাড়াতে উল্লেখযোগ্য সুবিধা। 7.5 প্রাপ্ত মহিলা টানা পাঁচবার প্রতি 12 ঘন্টা প্রতি 12 ঘন্টা 5-mthf এর ডসেমগ একটি চিহ্নিত দেখেছিল ওষুধের প্রথম দিনে সিরাম ফোলেট স্তর বৃদ্ধি। 12 ঘন্টা দ্বারা শেষ ডোজ পরে, গড় মোট সিরাম ফোলেট 213.8nm এ পৌঁছেছে।

বিপরীতে, traditional তিহ্যবাহী এফএ গ্রুপটি অনেক ধীর প্রতিক্রিয়া দেখিয়েছে, এর সাথে কেবলমাত্র 54.4nm এর গড় মোট সিরাম ফোলেট এবং বেশিরভাগ স্তর নীচে থেকে যায় 50nm।

এই সম্পূর্ণ বৈপরীত্য আমাকে বুঝতে পেরেছিল যে নিয়মিত ফলিক অ্যাসিড ট্যাবলেট আমি এই আমার পরাজয়ের পিছনে "অপরাধী" গ্রহণ করা হতে পারে "ফোলেট পরিপূরক যুদ্ধ।"

Ii। আমার বন্ধু লিসার অভিজ্ঞতা

আমার বন্ধু লিসারও একই অভিজ্ঞতা ছিল। তিনি যখন গর্ভবতী হয়েছিলেন, তিনি ছিলেন চাঁদের উপর যাইহোক, একটি প্রসবপূর্ব চেক-আপ চলাকালীন, তার ডাক্তার তাকে জানিয়েছিলেন একটি ফোলেট ঘাটতি। লিসা তার পৃথিবী ভেঙে পড়ল, স্মরণ করে বলল, "আমার মন গেল ফাঁকা, স্ব-প্রতিশোধে ভরা। আমি ভেবেছিলাম আমি আমার বাচ্চাকে না করে ক্ষতি করতে পারি না সঠিকভাবে ফোলেট পরিপূরক। "

ভাগ্যক্রমে, তার ডাক্তার তাকে 6 এস -5-মেথাইলটেট্রাহাইড্রোফোলেট, এর সাথে পরিচয় করিয়ে দিয়েছেন, ম্যাগনাফলেট নামেও পরিচিত। ডাক্তারের নির্দেশনায় লিসা এটি গ্রহণ শুরু করে, এবং সময়ের সাথে সাথে, তার ফোলেটের স্তরগুলি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে এবং তার শিশুর বিকাশ ট্র্যাক ফিরে পেয়েছি।

Iii। ম্যাগনাফোল্টের সুবিধা

যে কেউ ফোলেট পরিপূরক ব্যবহার করেছেন, আমি যেহেতু এটি প্রমাণ করতে পারি ম্যাগনাফল্টে স্যুইচিং, আমার নিয়মিত চেক-আপগুলি অবিচ্ছিন্ন বৃদ্ধি দেখিয়েছে সিরাম ফোলেট স্তরগুলি, যেমন আশা কিছুটা বাড়ছে দেখার মতো।

ম্যাগনাফলেট সক্রিয় ফোলেটে একটি উচ্চ মানের উপাদান, কী দ্রুত ফোলেট পরিপূরক জন্য উপাদান। ম্যাগনাফলেট-ভিত্তিক পরিপূরক আমরা কঠোর প্রক্রিয়াজাতকরণ এবং শংসাপত্রের পরে, আমাদের ফোলেটের সাথে আরও ভালভাবে দেখা করি গর্ভাবস্থায় প্রয়োজন।

বৈজ্ঞানিক সুরক্ষা আমরা কল্পনা করার চেয়ে কাছাকাছি। বিজ্ঞান বোঝা ফোলেট পরিপূরক এবং সঠিক পদ্ধতি নির্বাচন করা শক্ত রাখার মতো আমাদের শিশুর স্বাস্থ্যের পথে ইট।

ম্যাগনাফলেট একটি নির্ভরযোগ্য গাইডের মতো, আমাদের আশাবাদী ভবিষ্যতের দিকে নিয়ে যায়। আমি আশা করি প্রতিটি প্রত্যাশিত মা ফোলেট পরিপূরককে গুরুত্ব সহকারে নেবেন, তাদের বাচ্চাদের ভালবাসা এবং স্বাস্থ্যের যত্নের অধীনে সাফল্য লাভ করতে দেয়।

রেফারেন্স:বেইলি এসডাব্লু, আইলিং জেই। ফার্মাকোকিনেটিক সুবিধা জন্ম ত্রুটিগুলির জন্য ঝুঁকি হ্রাস করার জন্য 5-মিথাইলটেট্রাহাইড্রোফোলিটের। বৈজ্ঞানিক প্রতিবেদন। 2018; 8: 4096।