দিনে কত ফোলেট খাওয়া উচিত?

আমেরিকান কলেজ অফ অবস্টেট্রিশিয়ানস অ্যান্ড গাইনোকোলজিস্টস (ACOG) গর্ভাবস্থায় প্রতিদিন 600 মাইক্রোগ্রাম (mcg) ফোলেট সুপারিশ করে - যার মধ্যে কমপক্ষে 400 mcg DFE (ডায়েটারি ফোলেট সমতুল্য) পরিপূরক থেকে আসে।ফোলেটগর্ভাবস্থার কমপক্ষে প্রথম 12 সপ্তাহের মাধ্যমে কমপক্ষে এক মাসের পূর্ব ধারণা শুরু করা।

অনেক প্রদানকারী (একজন পুষ্টিবিদ হিসাবে আমি সহ) এছাড়াও পুষ্টির চাহিদার ক্রমাগত বৃদ্ধি মেটাতে গর্ভাবস্থার বাকি সময় এবং প্রসবোত্তর আপনার ফোলেট মাত্রার পরিপূরক চালিয়ে যাওয়ার পরামর্শ দেন।

ম্যাগনাফোলেট®  L Methylfolate(active folate) কাঁচামাল/L Methylfolate(active folate) কাঁচা উপাদান।
আগে:MTHFR জিন মিউটেশন কি? পরবর্তী:একটি নতুন মায়ের "ফোলেট পরিপূরক যুদ্ধ"
চল কথা বলি

আমরা সাহায্য করতে এখানে আছি

যোগাযোগ করুন
 

ম্যাগনাফোলেট ®

আমাদের সম্পর্কে

এল-মিথাইলফোলেট জ্ঞান

সাবস্ক্রাইব

সর্বশেষ সংবাদ

কপিরাইট © 2021 Lianyungang Jinkang Hexin Pharmaceutical Co.,Ltd. সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত   জিঙ্কাং-কেম
展开
TOP