আরেকটি বড় কারণ হল আমেরিকানদের সংখ্যাগরিষ্ঠ (5 জনের মধ্যে 3) যাদের এনজাইমে জেনেটিক বৈচিত্র রয়েছেL-5-মিথাইলফোলেট-রিডাক্টেস ফলিক অ্যাসিডকে সম্পূর্ণরূপে আরও দরকারী 5-মিথাইলটেট্রাহাইড্রোফোলেটে রূপান্তর করতে পারে না।
তবে এটি গর্ভাবস্থা সম্পর্কিত সমস্যাগুলি প্রতিরোধ করার জন্যও নয়। L-5-Methylfolate আমাদের অনেক নিউরোট্রান্সমিটার যেমন সেরোটোনিন, ডোপামিন, মেলাটোনিন, এপিনেফ্রাইন এবং নোরপাইনফ্রাইন উৎপাদনের ক্ষেত্রে একটি মূল খেলোয়াড়। যখন নিউরোট্রান্সমিটার স্তরগুলি সমর্থিত হয়, তখন এটি একটি স্বাস্থ্যকর সামগ্রিক মেজাজ নিশ্চিত করতে সহায়তা করে। যদি একজন ব্যক্তি ফলিক অ্যাসিডকে L-5-Methylfolate-এ রূপান্তরকারী দুর্বল হন, তাহলে এটি মেজাজের সমস্যা এবং অন্যান্য বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে।

এর আরেকটি এলাকাL-5-মিথাইলফোলেট এর গুরুত্বহোমোসিস্টাইনের মতো বিপজ্জনক বিপাকীয় উপজাতগুলিকে মেথিওনিনে রূপান্তর করতে সাহায্য করার জন্য এটি ভিটামিন বি 12 (বা মিথাইলকোবালামিন, সক্রিয় ফর্ম) এর সাথে কীভাবে কাজ করে। হোমোসিস্টাইনের উচ্চ মাত্রা হৃদরোগের সাথে যুক্ত এবং এটি ভিটামিন B6, B12 এবং ফোলেটের ঘাটতির লক্ষণ হতে পারে।
L-5-মিথাইলফোলেট যে কোনো ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ যেখানে ফলিক অ্যাসিড (ফোলেট) প্রয়োজন। প্রত্যেকেরই নিশ্চিত হওয়া উচিত যে তারা তাদের ডায়েটে পর্যাপ্ত ফোলেট পেয়েছে এবং যদি তারা অনিশ্চিত হয় তবে পরিপূরক।
Magnafolate®, L-5-Methylfolate এর নির্মাতা ও সরবরাহকারী।